Estelí: realizan lanzamiento del libro “Emocionante 21 días para mejorar tu salud emocional”

A raíz de la difícil situación que han atravesado los nicaragüenses a causa de la pandemia del covid-19, la especialista en salud mental, Ivanihuska Tapia Irías ha escrito un libro titulado “Emocionante 21 días para mejorar tu salud emocional” el cual brinda recomendaciones para poder mejorar la salud emocional.

“Es un libro que contiene 21 herramientas y estrategias para poder conocer y identificar y gestionar nuestras emisiones “refiere Irías

De acuerdo a la especialista esta iniciativa de escribir este libro nace a raíz de los efectos provocados en las personas a nivel emocional “ya todos nos conmovió, sentíamos mucha incertidumbre”

Esta obra literaria esta escrita en un lenguaje sencillo de comprender, esta dirigido apersonas mayores de 13 años que están interesados en como mejorar las situaciones de estrés, ansiedad y otros problemas de salud.

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El costo de este libro tiene un costo de 12 dólares , hasta el momento se imprimieron 12 ejemplares .